Lifestyle

Was gibt es Schöneres als mit einer Freundin Freud und Leid zu teilen, einen Mädelsabend beim Italiener an der Ecke zu verbringen oder beim Shopping-Bummel in der Stadt gemeinsam die neuesten Modetrends zu entdecken?  Freundschaften zählen für mich zu den wichtigsten Beziehungen in unserem Leben. Sie schenken Nähe, Gemeinsamkeit, Halt, das Gefühl, verstanden zu werden

Neulich war ich mal wieder in meinem Drogeriemarkt an der Ecke und stand völlig überfordert vor einem riesigen Regal voller Anti-Aging-Produkte. Unzählige Cremes, Masken, Seren & Co. versprachen eine straffere Haut, weniger Falten und ein jüngeres Aussehen. Puh, wer um Himmels willen braucht so viele unterschiedliche Beautyhelfer? Es hat eine gefühlte Ewigkeit gedauert, bis ich

Seit ich die 50 überschritten habe, gibt es einen ziemlich erbarmungslosen Spaßverderber in meinem Leben: Es ist der „Ganzkörperspiegel“ im Schlafzimmer. Egal, ob ich morgens aufstehe, oder abends ins Bett gehe, ich komme einfach nicht an ihm vorbei. Manchmal zieht er mich ganz schön runter, denn er ist oft ziemlich ehrlich zu mir. Erst gestern

Fällt es euch manchmal auch so schwer, „Nein“ zu sagen – obwohl ihr innerlich genau spürt, dass es eigentlich die richtige Antwort wäre?  Egal, ob es um eine zusätzliche Aufgabe im Job, einen selbstgebackenen Kuchen fürs Gemeindefest oder die Betreuung von Nachbars Katze geht – auf euch kann man sich immer verlassen, denn ihr könnt

Neue Freundinnen finden mit 50? – Für viele von uns ist das längst kein ungewöhnlicher Gedanke mehr und das ist auch gut so! Leider entstehen Freundschaften heute nicht mehr so selbstverständlich wie früher. Deshalb nutzen viele Frauen mittlerweile Online-Plattformen.    Was auf den ersten Blick unkompliziert wirkt, erweist sich jedoch oft als überraschend schwierig. Warum

Vielleicht kommt euch das auch bekannt vor: Ein anstrengender Tag liegt hinter euch, ihr seid erschöpft und müde und freut euch schon auf einen entspannten Abend mit einem Glas Wein oder Bier? Für viele von uns ist das ein selbstverständliches Feierabendritual. Egal, ob wir es bei einem guten Abendessen, bei einem spannenden Krimi im Fernsehen oder

Habt ihr manchmal auch diese leisen, nachdenklichen Momente, die euch plötzlich innehalten lassen? In letzter Zeit haben sie mich öfter begleitet. Dabei kam bei mir die Frage auf, was das Leben mit 50plus eigentlich ausmacht, wie es sich verändert, wie wir uns neu orientieren und unseren eigenen Weg finden können. Dabei geht es nicht um laute Umbrüche

Für die einen ist es nur eine Zahl, für die anderen ein halber Weltuntergang. Ich spreche von runden Geburtstagen mit 50plus. Sie polarisieren, ganz gleich, ob wir 50, 60, 70, 80 oder 90 Jahre alt werden. Mit zunehmendem Alter verändert sich oft die Einstellung zum „Älterwerden“. Darüber habe ich auch in meinem Beitrag Älter werden und jung

„Unzufriedene Menschen – so gehen wir gelassener mit ihnen um“  Jetzt auch als Blogcast! Unzufriedenheit – mal ganz ehrlich – welche Frau über 50 kennt sie nicht? Einerseits können wir selbst davon betroffen sein (lest hierzu gerne auch meinen Artikel „Unzufriedenheit mit 50plus – warum sie entsteht und wie wir sie überwinden„). Andererseits haben wir

Es lässt sich nicht mehr leugnen: Das Weihnachtsfest wirft seine Schatten voraus. Viele Weihnachtsmärkte haben bereits ihre Tore geöffnet. In den Innenstädten duftet es verführerisch nach Glühwein, Rostbratwurst und frisch gebrannten Mandeln. Zahlreiche Häuser und Fassaden sind liebevoll geschmückt und beleuchtet und tauchen Städte und Gemeinden in einen sanften vorweihnachtlichen Glanz. In manchen heimischen Backstuben

Heute möchte ich mich mit einem Thema beschäftigen, das uns alle – mehr oder weniger – betrifft: „Unzufriedenheit“. In einer nach Perfektion strebenden Gesellschaft ist dies sicherlich ein weit verbreitetes Problem. Deshalb bin ich auch der Meinung, dass wir unbedingt offen darüber sprechen sollten. Nicht zuletzt, weil insbesondere wir Frauen über 50 davon betroffen sind. Habt

Überarbeitet im März 2026   Vor einigen Wochen hatte ich Geburtstag. Es war ein wunderschöner Tag und ich habe von Familie und Freunden viele Glückwünsche dazu erhalten. Darüber habe ich mich selbstverständlich riesig gefreut, es ist schließlich schön, dass es Menschen gibt, die an uns denken. Doch in diesem Jahr war ich auch ein wenig

Überarbeitet im März 2026     Neue Wege zu gehen, fällt uns oft sehr schwer, besonders, wenn wir uns an bestimmte Routinen gewöhnt haben. Dabei gehören Veränderungen genauso zu unserem Leben dazu wie Sonne und Licht. Sie können uns überraschend neue Perspektiven eröffnen. Gerade ab der Lebensmitte beginnen viele Menschen damit, ihr Leben noch einmal

Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das uns zwar alle betrifft, über das wir aber viel zu selten offen reden: die Liebe mit 50plus. Wir sprechen über unsere Karrieren, über unseren Körper und über das Älterwerden. Doch über Liebe, Sehnsucht, Verlust, Enttäuschung und unsere aufrichtigen Wünsche sprechen wir eher selten.    Liebe mit 50plus